इस समय सर्दी अपने पीक पर है कई राज्यों में तो तापमान 10 डिग्री से कम हो गया और कहीं जीरो के पास पहुंच गया है, ऐसे में जिन लोगों के घरों में न्यूबॉर्न बेबी है उनके लिए यह विंटर का सीजन काफी मुश्किल भरा हो सकता है, क्योंकि बच्चे को सर्दी से बचाना बहुत ज्यादा जरूरी होता है. अगर बच्चे को सर्दी लग जाए, तो कई बीमारियां उसे घेर सकती हैं. ऐसे में चलिए आज हम आपको बताते हैं कि सर्दियों में बच्चों को नहलाने का सही समय और सही तरीका क्या है जिससे आपके बच्चे बार-बार बीमार ना पड़े.
बच्चों को नहलाने का सही समय
सर्दियों में न्यूबॉर्न बेबी को नहलाने का समय दोपहर 12:00 बजे तक आप रखें, कोशिश करें कि 11 से 12 या फिर 1:00 बजे के बीच बच्चों को नहला दें, जब धूप अपने चरम पर हो और नहलाने के बाद उन्हें अच्छी तरह से धूप दिखाएं.
इस समय बच्चों को नहीं नहलाएं
अगर आपका बच्चा बहुत ज्यादा छोटा है, तो बच्चे को कभी भी फीडिंग टाइम पर ना नहलाएं और ना ही उसके सोने के टाइम पर नहलाये, क्योंकि ऐसा करने से बच्चा इरिटेट होता है और आप ठीक तरीके से बच्चे को नहला नहीं पाते हैं.
बच्चों को नहलाने के लिए रूटीन बनाएं
जी हां, बच्चों के लिए एक रूटीन होना बहुत जरूरी है, क्योंकि उसी हिसाब से बच्चा अपने शरीर को ढाल लेता है. हमेशा एक टाइम पर ही बच्चों को नहलाएं. कोशिश करें कि बच्चों को तब नहलाये जब दिन में सबसे ज्यादा टेंपरेचर हो, अर्ली मॉर्निंग और 2:00 बजे के बाद बच्चों को नहलाने से बचें.
पानी का तापमान जांचें
बच्चों को सर्दी में नहलाने के लिए पानी का तापमान ठीक होना बहुत ज्यादा जरूरी है, पानी न तो बहुत ज्यादा गर्म होना चाहिए और ना ही बहुत ज्यादा ठंडा होना चाहिए. आपको हमेशा अपने बच्चों को गुनगुने पानी से ही नहलाना चाहिए और नहलाने के बाद तुरंत पोंछ कर कपड़े पहना देना चाहिए और उन्हें थोड़ी गर्म जगह ले जाना चाहिए.
