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सुबह उठते ही चबा लें ये सौंफ के दाने, सेहत को होंगे कमाल के फायदे

आयुर्वेद में सौंफ को हमारे सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद बताया गया है. सौंफ के दाने दिखने में भले ही छोटे होते हैं लेकिन, अगर आप इन्हें सुबह के समय चबाना शुरू कर दें तो आपके सेहत को कई तरह के...

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Breaking देश राज्यों से हेल्थ

सर्दियों में गुड़ खाने से मोटापे पर लगती है लगाम

सर्दियों का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं भी लाता है। ऐसे में इस मौसम में अगर आप अपनी डाइट में गुड़ का इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपको कई फायदे...

Breaking देश राज्यों से हेल्थ

क्या रात में खाने के बाद चाय पी सकते हैं?

भारत में कई लोगों को चाय पीना इतना ज्यादा पसंद है कि चाय के बिना उन्हें अपना दिन अधूरा सा लगने लगता है। जहां कुछ लोग सुबह के समय ब्रेकफास्ट के बाद चाय पीते...

Breaking छत्तीसगढ़ राज्यों से हेल्थ

HMPV को लेकर स्वास्थ्य विभाग ने जारी की नई गाइडलाइन

छत्तीसगढ़ में HMPV (ह्यूमन मेटापनेउमोवायरस) के बढ़ते खतरे को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने नई दिशा-निर्देश जारी किए हैं। कोविड-19 महामारी के बाद अब एक बार फिर...

Breaking देश राज्यों से हेल्थ

भिगोने के बाद ज्यादा पावरफुल हो जाते हैं ये ड्राई फ्रूट्स

हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर ड्राई फ्रूट्स को डाइट प्लान में शामिल करने की सलाह देते हैं क्योंकि ड्राई फ्रूट्स आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक मजबूत बना सकते हैं।...

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