निरोगी काया के लिये करें नियमित योग : अमरजीत भगत

रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज अपने निवास स्थित गार्डन में खाद्य, नागरिक आपूर्ति एवं उपभोक्ता संरक्षण मंत्री श्री अमरजीत भगत ने प्राणायाम व योगाभ्यास किया। मंत्री भगत ने लोगों को संदेश देते हुए कहा कि निरोगी काया के लिए नियमित रूप से सभी को योग करना चाहिये। उत्तम स्वास्थ्य व तनाव मुक्त जीवन के लिये योग बहुत जरूरी है। योगाभ्यास के बाद मंत्री अमरजीत भगत ने प्रदेशवासियों को योग दिवस की बधाई और शुभकामनाएँ दी। मंत्री श्री भगत ने कहा की स्वस्थ तन में स्वस्थ मस्तिष्क रहता है, योग करने से शरीर के साथ-साथ मन को भी ऊर्जा मिलती है। हम भावनात्मक रूप से भी मजबूत होते हैं। हर सुबह हमें योग से दिन की शुरूआत करनी चाहिये। जो भी आसन आप जानते हैं, उसका प्रयोग करें। आज पूरा देश अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है, उल्लेखनीय है कि योगाभ्यास मंत्री श्री अमरजीत भगत के दिनचर्या का हिस्सा है। वे रोज सुबह नियमित रूप से योग कर अपने दिन की शुरूआत करते हैं।

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